Aktuální článek
Avokádový fondán

Avokádový fondán

Profilový obrázek
  • Vyzkoušejte lahodný fondán s kokosovou vůní a konopným máslem!

Ingredience

(2 porce)

  • 2 zralá avokáda
  • 1 zralý banán
  • 85 ml sirupu z agáve
  • 130 ml roztopeného kokosového oleje
  • čerstvá šťáva z 1 citronu
  • špetka soli
  • ½ polévkové lžíce konopného másla

Na ozdobu  

  • hrst sekaných vlašských ořechů
  • hrst kokosových vloček nebo libovolné ingredience na posypání, dle vlastních preferencí

Postup

  1. V mixéru zpracujeme avokáda, banán, sirup, kokosový olej, konopné máslo, citronovou šťávu a sůl.

  2. Mixujeme do hladké polotekuté konzistence.

  3. Připravenou hmotu nalijeme do formy 20 x 20 centimetrů (nebo libovolných rozměrů tak, aby výška fondánu nebyla menší než 2 cm).

  4. Posypeme kousky ořechů a kokosových vloček.

  5. Necháme uležet v mrazáku nejméně na 3 hodiny.

  6. Krájíme na čtverce, raději menších rozměrů. 

Jelikož dávkování konopného másla je vždy tak trochu oříšek, neboť závisí na kvalitě a druhu konopí, ze kterého je vyrobeno, doporučujeme pro výpočet dávky využít dávkovací kalkulátor na stránkách wakeandbake.co U konzumace konopí každopádně platí, že méně je více!

Nahoru
Je vám více než 18 let?
Tak pojďte dál!