Světová zdravotnická organizace (WHO) tvrdí, že většina osob se někdy setkala s nějakými duševními potížemi. Tato kniha může být unikátním nástrojem v pochopení, proč je důležité vnímat i sebemenší signály nemoci. Knihu si můžete koupit samostatně nebo výhodně v rámci předplatného magazínu Legalizace (s ročním předplatným za 699 Kč, s dvouletým předplatným za 999 Kč).
Proč je dobré cítit se špatně
Praha, dybbuk 2020, 1. vydání
Cena: 439 Kč
Randolph M. Nesse
Americký lékař a vědec Randolph Nesse nám ve své nové knize nabízí jiný úhel pohledu na vznik a význam nemocí. Zabývá se především otázkou, proč jsou v současnosti úzkost, závislosti na různých látkách či poruchy příjmu potravy tak rozšířené. Úzkostné stavy jsou přitom podle autora užitečnou odezvou důležitou pro naše přežití – odezvou, která nám „pouze“ někdy přeroste přes hlavu. I negativní pocity jako deprese a mizerná nálada mohou být v určitých situacích užitečné. Například díky tomu, že máme pocit viny, může existovat něco jako lidská morálka, a takový žal je jen obyčejnou cenou za lásku, kterou k někomu cítíme.
Další zajímavé tituly najdete v e-shopu Legalmarket.cz.
