Popis
Byliny dovezené k nám ze Středomoří mají stejný nádech zvláštnosti i proto, že u nás ve volné přírodě nerostou. Mezi ně patří i Levandule. Kvůli fytoterapeutickým účinkům se pěstuje i u nás, vyžaduje však teplou polohu a lehčí půdu s obsahem vápna. Levandule lékařská pomáhá najít lepší spánek, pomáhá nám relaxovat, spánek prohloubí a umocní – podporuje zdravý spánek a navozuje duševní pohodu. Levandule lékařská přispívá k udržení normálního kardiovaskulárního, trávicího a jaterního zdraví. Ovlivňuje krevní tlak a funkce štítné žlázy. Levandule je doporučována pro kontrolu hmotnosti, podporu zažívání. Levandulový olej podporuje zdraví dýchacího ústrojí.
Příprava: 2 lžičky květu levandule přelijeme ¼ l vody a 15 minut louhujeme. Potom slijeme a popíjíme po doušcích.
Vnější použití: Zevně se přidává do koupelí pro podporu zdraví pohybového aparátu zejména kloubů. Též se používá do kosmetických koupelí a v parfumerii.
Lázeň: 4 hrsti levandulové natě spaříme ve 4 l vroucí vody. 15 minut louhujeme, pak přecedíme a vlijeme do lázně. Teplota lázně má být 35-38 °C. Je vhodná k osvěžení pleti.
Hmotnost: 30 g
